الخميس 12 ديسمبر 2013 / 00:57
يسعى الكثير من الناس إلى تحقيق أهداف معينة في حياتهم سواء كان ذلك على الصعيد المهني أو العاطفي أو الاجتماعي ويضعون الآليات الضرورية لتحقيق ذلك.
ويغفل الكثيرون عن بعض الأخطاء التي تقف حائلاً بينهم وبين تحقيق أهدافهم، وأورد موقع لايف هاك الإلكتروني مجموعة من هذه الأخطاء التي يجب تجنبها للوصول إلى الأهداف المنشودة.
1- السعي وراء عدة أهداف في نفس الوقت
ينصح المختصون في علم النفس الاجتماعي بالتركيز على هدف واحد أو عدد قليل من الأهداف لتحقيقها ضمن فترة زمنية محددة، لأن السعي للوصول إلى عدة أهداف في آن معاً يشتت الجهود ويعيق التقدم في أي منها.
2- وضع أهداف غير قابلة للتحقيق
برغم أن الطموح لا يجب أن يقف عند أي حدود، إلا أنه من الضروري أن يتم وضع أهداف قابلة للتحقيق ضمن الإمكانات المتوفرة، لتجنب إضاعة الوقت والجهد في محاولات فاشلة.
3- التفكير بشكل دائم بالنتائج
يمضي البعض الكثير من الوقف في التفكير بالنتائج التي يمكن الحصول عليها دون الانتباه إلى المزايا والخبرات التي يتم اكتسابها أثناء السعي لتحقيق الأهداف، ويسيطر عليهم الشعور بالفشل عند عدم الوصول إلى النتائج المتوقعة.
4- التركيز على التجارب الماضية
يبني البعض أحكام سلبية مسبقة بالاعتماد على تجارب فاشلة سابقة، ويفقدهم ذلك الشجاعة اللازمة للمضي قدماً في تحقيق أهدافهم، وينصح المختصون بالتركيز على معطيات الحاضر والبناء عليها والاستفادة من تجارب الماضي.
5- حصد النتائج السلبية
يؤكد علماء النفس أن الفشل هو نتيجة طبيعية للأفكار السلبية، لذلك يجب دوماً محاولة حصد النتائج الإيجابية والبناء عليها وترك النتائج السلبية واستخلاص العبر منها فقط.
6- تكرار نفس الأخطاء وتوقع نتائج مختلفة
من الخطأ الاعتقاد أن بالإمكان الحصول على نتائج مختلفة في كل مرة برغم اتباع نفس الخطوات وتكرار نفس الأخطاء، لذلك يجب دوماً البحث عن أسباب الفشل ومحاولة تجنبها في المحاولات القادمة.
7- عدم التقيد بخطة عمل واضحة
يحتاج الوصول إلى الأهداف المرجوة وضع خطة عمل واضحة المعالم ومحددة من حيث الخطوات والمدة الزمنية، والالتزام بها بشكل دائم ويفضل أن يتم كتابة الخطوات ومراجعة ما تم إنجازه منها من حين لآخر.